立ち塞がる障害は全部筋トレでぶっ飛ばす！ そんな内容の本でした。私…こういう単純な考えの本って… 大好きなんですよね^_^ 筋トレすれば9割の問題は解決する…読んでいるとなんだか本当にそんな気がしてくる自己啓発本です。 今回はそんな筋トレの素晴らしさ…